我太太生完產變得很容易生氣,這是怎麼回事~~~
🐚認識產後憂鬱症 部分婦女在生產後,會產生一些情緒低落或心情不穩定現象,但這些現象大部分會在幾天後消失,少部分症狀嚴重之個案,便需要專業介入協助治療。但因為這些症狀可能是不自覺,或常被家屬或周遭親友忽視,以致常無法及時給予適當的幫忙,而造成個人及家庭的困擾,甚至傷害等情況。 為什麼會發生產後憂鬱症? 發生重大生活壓力事件 生產時體力耗費 生產經歷重大身心創傷 須負擔照顧新生兒的角色 因懷孕造成身體外觀的改變 懷孕過程中即有憂鬱或焦慮症狀者 前胎有產後憂鬱症 平時有嚴重經前症候群或經前不悅症 懷孕或生產時出現併發症,如:妊娠高血壓、早產或生產併發症... 如何知道自己有沒有可能有產後憂鬱? 產後媽咪可以利用下面兩個問題,進行簡易評估。 1. 過去一個月,是否常被情緒低落、憂鬱或感覺未來沒有希望所困擾? 2. 過去一個月,是否常對事物失去興趣或做事沒有愉悅感? 如果上述兩個問題的確發生在您的身上時,我們強烈建議您告訴您的配偶或尋求親友協助,或透過心理衛生機構協談及轉介。